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Welche Übungen sind in Herniation der Halswirbelsäule kontra


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Entdecken Sie die besten Übungen, um einer Herniation der Halswirbelsäule entgegenzuwirken. Erfahren Sie, wie Sie Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern können. Finden Sie heraus, welche Übungen vermieden werden sollten, um eine Verschlimmerung der Beschwerden zu vermeiden. Expertenrat und hilfreiche Tipps für eine effektive Rehabilitation.

kann starke Schmerzen und Einsch, der für die Beweglichkeit des Kopfes und des Nackens verantwortlich ist. Eine Herniation der Halswirbelsäule, auch als Bandscheibenvorfall bekannt,Welche Übungen sind bei einer Herniation der Halswirbelsäule kontraindiziert? Die Halswirbelsäule ist ein äußerst sensibler Bereich des Körpers

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